講習会のご案内Lecture information

骨ストレッチ・ランニング教室 IN 滋賀

骨ストレッチ・ランニング教室2019年5月26日(日)開催

講習会内容 骨ストレッチランニング基礎編

正しい立ち方、歩き方を知ることで、力任せではなく骨身に任せた走りが実現します。

骨ストレッチランニング特別編

骨身に任せた走りをお伝えします。
正しい立ち方からの走りは、無駄な力みの無いスムーズな重心移動を生み出します。
最新の骨格トレーニングで大腰筋が強化されることにより、走りも大きく変化します。

時間 13:30~14:30 14:40~16:50
募集人数 20名 20名
参加基準※必ずご確認ください どなたでも自由にご参加頂けます。 特別編(下記の条件を満たしておられる方)
1)これまでに骨ストレッチランニング講習会に参加されたことのある方。
2)骨ストレッチ基礎編①~⑥のすべてを受講されている方。
3)基礎編を受けた後に特別編を受講することは可能です。
参加費用 7,000円(税込) 12,000円(税込)
お支払い方法 ※お支払は事前の振り込みでお願い致します。
振込先等の詳細情報は、申し込み後のご連絡とさせていただきます。
場所 希望ヶ丘文化公園陸上競技場(雨天練習場あり)& 芝生広場
〒520-2323 滋賀県野洲市北桜978
※場所はお借りしているだけですので、問合せはご遠慮下さい
講師
  • 安井 章泰安井 章泰(骨ストレッチランニング認定指導員)
主催者 骨ストレッチ東京 小沼博子
お問合せ先 安井章泰 メールアドレス honestretch.shiga@gmail.com
申し込み先 安井章泰 メールアドレス honestretch.shiga@gmail.com

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