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「骨ストレッチ」ランニング 心地よく速く走る骨の使い方

オリンピック選手も脱帽!

「骨」の正しい使い方を知ると、「筋肉」が勝手にもの凄いパワーを発揮する――誰でも高橋尚子や桐生祥秀、そしてウサイン・ボルトの走りに近づくことができる本!!

著者/訳者
松村卓 /著
出版社名
講談社
発売日
2014年5月21日
税込価格
907円(税込)

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