みなさん、こんばんは！
今日の仙台は、快晴のいいお天気になりました。
少し、暑いくらいでしたが青空がきれいでした。
久しぶりに家内とテニスを楽しみました。
初めて、オムニコート（砂入り人工芝コート）でプレイをしましたが
とてもいいトレーニングになりました。
踏ん張ると滑るので、踏ん張らないようになります。
そうすると、身体の感覚が瞬時にかわり動作が良くなります。
甲野先生の稽古会で覚えた感覚をテニスの動作で生かしてみると
今までの動作とは違って、前後左右の移動が楽になりました。
居着かないのと全身での動作をするので球を打つ準備が楽です。
先日、中嶋さんにも指導させていただいた
肩甲骨を活用する動作をウォーミングアップで
走るときにやってみましたがいい感じで走れました。
歩く動作では、かなり再現性が高まってきましたので
走る動作で、どれ位出来るのか楽しみでしたが
うまく連動してくれました。
ほんの少し、ボルト選手になった気分になりました。（笑）
仕事の方では、ゴルフ編のホームページが形付いてきました。
モンジグラフィックスの佐桑さんのお陰様で
とてもいいホームページが出来上がりそうです！
１９日（土）のサイトアップに向けて
楽しく、いいものを作りたいと思います。
感謝
