みなさん、こんにちは！
今日の仙台は、久しぶりに快晴のいいお天気になりました。
やっぱり、青空は気持ちいいですね!
午前中、１ヶ月振りにマスターズ陸上の中嶋さんが来店。
しょぱなから古武術の技を連発。
技をかけながら、お互いの身体に伝わってくる感覚を
何度も、何度も行うことによって身体意識を高めていく。
武術でいう、゛身体を割る゛を走る動作に繋げていく。
私も、今まで使えていたと思っていた体幹部でしたが
先日の甲野先生の稽古会で、まだまだ使いこなせていない事に
気付き、技の習得をしながらレベルを上げていきたかった。
゛体幹部を割る゛には、どうしたらいいのか？
この質問に、身体は答えをだしてくれたました。
その方法のひとつを中嶋さんにどうしてもお伝えしたかった。
最初は、戸惑っていた中嶋さんでしたが
だんだん身体が自然と動き出す。
ある程度、動作が出来てきたので
私のオリジナルトレーニングを紹介した。
その名は、『仁王像ほぐし』。
これがまたいいんですね！（笑）
現在、開発中の『肩甲骨ドリル』。
このトレーニングを行うには、仁王像ほぐしが不可欠。
身体のエンジンルームが激変してしまうのです。
歩き方を覚えるだけで、いろんなスポーツの動作が変わります。
中嶋さんも難しい課題でしたが
一生懸命に取り組んでいただきました。
古武術の技を生かしたトレーニング後の可動域に違いに
驚かれていました。
そして、今日は、Ｙ選手の試合がありました。
予選、決勝とも記録を上げて、目標記録を楽々とクリア。
Ｙ選手も自信が付いたようでした。
４月の寺尾選手の結婚式でお会いしてから
わずか４ヶ月で、エンジンルームの取替え中にもかかわらず
本番の試合で、その動作で力を使えるようになってきました。
Ｙ選手の努力の結果だと思います。
これから、益々、楽しみになってきました。
仁王像ほぐしで、さらに進化して欲しいと願っています。
それと、うれしい結果報告が来ました。
ＤＶＤゴルフ編で、お世話になりました、渋谷 雅人さんが
先日のゴルフで、２７５ヤードのビッグショットが出ました。
出会った頃は、２２０ヤードくらいだったのですが
５５ヤードも飛距離を伸ばされました。
今度は、３００ヤードを目指します！
本当に、うれしそうな渋谷さんでした。
身体を痛めず、飛距離もスコアもアップできるスイング理論。
９月１９日（土）まで、待っててくださいね！
感謝
