みなさん、こんばんは！
今日の仙台は、雨が降ったり止んだりのお天気でした。
昨日の夏日から、急に肌寒い日になりました。
９月の後半は、出張に骨ストレッチダイエットの一部追加項目があり
その対応に昨日までてんてこ舞いでした。（笑）
でも、御協力して戴いたみなさんのお陰で
さらに、素晴らしい本になりそうです。
現在の流れでは、骨ストレッチダイエットの発売日は
１１月の初旬になりそうです。
いろんな意味で、今までのダイエット本にはなかった内容になりました。
ダイエットを行う本当の意味とは？
この本を通じて、みなさんが健康な身体を取り戻し
かつ、女性の方が美しい身体になって戴ければ幸いです。
そして、自分らしい生き方を身体感覚を通じて
自信を持って歩めるようになって戴くお手伝いが出来れば嬉しい次第です。
９月は、何かとありすぎて
落ち着いて『研究レポート』を書くことが出来ませんでした。
今月は、しっかり時間を取って書きたいと思っています。
楽しみにしている方には大変申し訳御座いませんでした。
最近、トレーニングの方もいろんな変化が出てきました。
特に、鎖骨周りの柔軟性がかなり向上してきたお陰で
今まで出来なかった動作が楽に出来るようになりました。
そして、鎖骨＆肩甲骨が上手く連動することで
身体の動き方が別次元で動くようになってきました。
また、本日のトレーニング中に気になる”骨”を発見！
この”骨”の活用法を自分の身体に訊きながら
進化させていきたいと思います。
今月も、仕事にトレーニングに自分の心を
更に進化させていきたいと思います。
感謝
