みなさん、こんばんは！
今日の仙台は天気予報が外れて？晴れのお天気になりました。
ただ今、雨で湿度が高くムンムンとしております、、、（苦笑）
本日、アマゾンから楽しみにしていた１冊が届きました。
実践！腸脳力 【腸】から始める【元気】の作り方
生命科学情報代表 サイエンスライター 長沼 敬憲 ＢＡＢ ＪＡＰＡＮ
私の骨ストレッチの本を書いて戴いた長沼さんの本です。
今もロングセラーを続ける『腸脳力』の第２弾！
自分のことは腸（ハラ）に聞いてみよう！！
腸は『パワーの源』、そして『自分を生かす土台』。
素晴らしい内容が盛りだくさんのオススメの１冊です！
スポーツ選手が読むことで
コンディション作りの要となること間違いなしです。
是非、お読みになって下さいませ！
感謝
