Tag Archives: 可動域

みなさん、こんばんは！ 昨日から出張で博多に来ております。 暑くもなく、寒くもなく、絶好のトレーニング日和となりました。 今日は、宮城マスターズ陸上の中嶋さんの御紹介で Ｓ子さんとＴ子さんにトレーニング指導をさせて頂きま … Continue reading →

こんばんは！ 今日の仙台は晴れのお天気でした。 午後からは日差しが結構きつかったです。 今日は、お休みを戴いて長男のソフトテニスの 新人戦の試合の応援に行きました。 昨年の同じ大会と比べると 精神的にも技術的にも成長して … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ ９月に入りましたが日中はまだ暑いですね～ 仙台は夕方頃、久しぶりに雨が降ってくれました。 今日は、朝から角田市の陸上競技場にてY先生の指導でした。 前回の指導で、鎖骨の効果的な使い方を指導させて戴 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？ 今日も仙台は真夏日でした～ 最近、『力』を解放させることに気を付けています。 身体から発生する『力』をいかに手足に流していくか。 それも出来るだ … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 無事に香川県の丸亀から仙台に戻りました。 仙台も真夏日で暑いですよ～ ２８日（土）は、朝日カルチャーセンター中之島教室で 骨ストレッチ・基本編＆ダイエット編の講座でした。 大阪で初めての骨ストレッ … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、雨もあがり暑い一日になりました。 大好きな夏も、もう少しですね～ 昨日、朝日カルチャーセンター新宿教室で 初めての骨ストレッチ講座がありました。 幅広い年代層、そして老若男女の参加者 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、霧雨のお天気でした。 寒暖の差が激しいので体調を崩さないようにしましょうね！ 今日から７月になりました！ もう半年が過ぎたなんて早いですね～ 夕方頃、家族揃って諏訪神社さんに参拝に行 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、快晴のいいお天気でした。 梅雨の中休み、心地のいい気温で最高でした。 最近、身体と向き合う時間がなくて 正直、悶々としておりました。（笑） 夕方頃、悶々の絶頂を迎えてしまったので 急 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、晴れのいいお天気でした。 時折、黒い雲が現れてきましたが雷雨にはなりませんでした。 ここ最近、現場の指導にて言われることがあります。 それは、”最低筋力は要りますよね？”です。 どう … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、五月晴れのいいお天気でした。 透き通る青空を観ながらの松村流自然体呼吸法（立位）をすると なんだか凄～いエネルギーが入ってくる感じがします。（笑） 午前中は、月末締めの仕事をサクサク … Continue reading →

　　　　　　　【お知らせ！】 いつもお世話になっております。 この度、朝日カルチャーセンター中之島教室（大阪）で 『骨ストレッチ基本編＆ダイエット編』の講座を行うことになりました。 お近くの方やご興味のある方のご参加お待 … Continue reading →

みなさん、こんにちは！ 今日の仙台は、五月晴れのいいお天気です。 ですが、ただ今、事務所で仕事中です。（笑） とにかく今週は走り回ってました。 出張、打ち合わせ、取材、現場の仕事、準備等、、、 時間の経つのを忘れるほどで … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、五月晴れのいいお天気でした。 午後から、家族揃ってお墓参りに行ってきましたが 本当に気持ちのいい気候になりましたね！ 昨日は、Ｈさん、今日は、Ｎ君がスポーツケア整体研究所に来店。 私 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 先程、無事に仙台に戻りました。 今日は、東京で某雑誌の取材＆撮影でした。 モデルは、元朝日テレビアナウンサーの雪野智世さん。 初めて体験する骨ストレッチに大変驚かれてました！ そして、編集の方やカ … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、晴れて初夏を思わせるお天気でした。 もう、半袖でいい感じになりました。 昨夜、ＤＶＤ骨ストレッチ・ダイエット編の文言を すべて書き出しました。 今回、諸事情ですべて自分で行うことにな … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は朝から快晴のいいお天気でした。 昨日はすごいお天気でしたね！ 竜巻の映像をニュースで見ましたが 地震とは違った怖さですね。 亡くなられた方のご冥福をお祈り申し上げます。 連休明けの今日 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、久しぶりに晴れました。 やっぱり青空をみると気持ちもスッキリしますね！ 午前中、長男のソフトテニスの試合を観に行きました。 昨年の秋以来に長男のプレーを観ましたが しっかり成長してい … Continue reading →

みなさん、おはようございます！ 今朝は香川県の丸亀で気持ちのいい朝を迎えております。 先程、宿泊先の温泉に入ってきました。 昨日、東京から早朝の新幹線で岡山に移動。 家族連れで賑わうアンパンマン車両で丸亀に向かいました。 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日から出張で新潟県に来ております。 新幹線の移動中、窓から満開の綺麗な桜が何箇所も観れて とっても幸せな気分になれました。 桜の花って本当に最高ですね～☆☆☆☆☆ 実は、先週末辺りから左の肩甲骨 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 先程、東京から仙台の自宅に無事到着しました。 最近は東京がまた近くなった気がします。（笑） 昨日は、自由ヶ丘で骨ストレッチの基本編＋ダイエット編講座 本日は、新宿で骨ストレッチ＋松村流體出力トレー … Continue reading →