北京パラリンピック出場を前に、バレーボールのアタック練習をしたくても、
肩が痛く腕が上げられませんでした。
松村先生に出逢い、骨ストレッチを取り入れたところ
肩の痛みが改善され、腕が上がるようになりました。
肩だけでなく、身体全体が整って健康的になり、
身体を動かすことがとても楽しくなりました。
骨ストレッチは、常に飛躍して新しいメソットを沢山生みだし、進化しています。
小さいお子様からお年寄りまで、簡単にできるストレッチです。
足に障害がある、私もできます。
今年、新型コロナウイルス感染症の影響で外出することが出来なくなり、
骨ストレッチ講習会に足を運ぶことが難しくなり困っていたところ
松村先生からオンラインで骨ストレッチ講習会を開催することを聞いて大喜びしました！
骨ストレッチは健康な身体作りに、無理なく手軽に始められます。
布団の上で横になっていても、仕事の合間にも どこでも短時間でできます。
全身がほぐれて、いつのまにか笑顔なる！身体が喜ぶ！
骨ストレッチ、最強です。