「筋肉」よりも「骨」を使え!
武術研究の第一人者×スポーツトレーニングの革命児白熱対論!
古武術の世界から日本人の身体性について発言してきた甲野氏と、「骨ストレッチ」を開発し短距離の若きホープ桐生選手の指導で知られる松村氏が、誰でも実践できる、心地よく楽な身体の使い方を指南する。
- 出版社名
- ディスカヴァー携書
- 発売日
- 2014年5月22日
- 税込価格
- 1,100 円(税込)
古武術の世界から日本人の身体性について発言してきた甲野氏と、「骨ストレッチ」を開発し短距離の若きホープ桐生選手の指導で知られる松村氏が、誰でも実践できる、心地よく楽な身体の使い方を指南する。