講習会のご案内Lecture information

骨ストレッチ®講習会のご案内

◎基礎編 ―全6講座―詳しくはこちら

骨ストレッチの魅力は、いつでも、どこでも、誰にでもカンタンに出来て、特別な器具や道具もいらずカラダひとつで始められます。老若男女、無理なくカンタンにできて、その場ですぐに効果を実感できるメソッドです。猫背、肩こり、腰痛に悩む人からダイエットをしたい人や、ウォーキングやジョギングを楽しみ人からプロスポーツ選手まで、幅広い層の方々から喜ばれています。

◎硬化改善コース ―全6講座―詳しくはこちら

硬化改善コースの内容は誰でもカンタンに出来るセルフケアをお伝えします。筋肉の硬化(こうか)した部分をほぐしてあげることで骨や関節が連動して動きやすくなります。骨ストレッチと一緒に行うことでさらに心地良い體(からだ)になります。一般の方であれば日常生活がラクになり疲れやコリがたまりにくい體(からだ)に変わっていきます。スポーツ選手であれば怪我のリスクを減らし、パフォーマンス向上に繋がっていきます。

2018年1月7日 日本テレビ系『シューイチ』の中山のイチバンにて紹介

2018年5月30日発売『anan』 No.2104にて紹介

最新の講習会情報

2019.11.13
仙台開催12月22日 骨ストレッチ・セルフケア講習会③松村が直接指導する新講習会
2019.11.05
東京開催12月1日 骨ストレッチ・スペシャル応用編③松村が直接指導する新講習会
東京開催12月1日 「筋肉」よりも「骨」を使え! ー実践編ー松村が直接指導するプロ講習会
東京開催12月4日 骨ストレッチ講習会(吉祥寺)みんなde骨ストレッチ
東京開催12月11日 骨ストレッチ講習会(吉祥寺)骨ストレッチ基本の『T』/ ヒーリング骨ストレッチ
東京開催12月25日 骨ストレッチ講習会(吉祥寺)みんなde骨ストレッチ
東京開催12月2日 骨ストレッチスイミングwithフィン
埼玉開催12月9日 骨ストレッチ講習会 ヒーリング骨ストレッチ/ファンクッショナル骨ストレッチ テーマ「お尻」
2019.11.04
福岡開催12月15日 骨ストレッチ 基本編①/硬化改善コース①/骨ストレッチ流カラダの調整と動かし方②
2019.10.25
東京開催12月10日 骨ストレッチ 平日昼コース 骨ストレッチ 平日夜コース
東京開催12月17日 骨ストレッチ ボディメンテナンス
東京開催12月20日 春日神社 体験会(骨ストレッチ体験)/ボディメンテナンス(上半身)(下半身)
東京開催12月21日 骨ストレッチ 土曜日午前コース 骨ストレッチ 土曜日午後コース
東京開催12月21日 骨ストレッチ ダイエットコース(女性限定)「顔」
東京開催12月22日 骨ストレッチ講習会(御徒町)基礎編②/硬化改善コース②
市川開催12月5日 骨ストレッチ基礎編②(+ちょっとほぐし)
市川開催12月8日 骨ストレッチ基礎編①(+ちょっとほぐし)
大阪開催12月15日 初回編/骨ストレッチ基礎編③/硬化改善コース③
2019.10.23
京都開催11月16日 基礎編⑤/硬化改善コース⑤/京都講習会オリジナル編
京都開催11月17日 骨ストレッチ・パフォーマンスアップ講習会②松村が直接指導する新講習会
2019.10.14
仙台開催11月10日 骨ストレッチ・セルフケア講習会②松村が直接指導する新講習会
2019.10.12
台風19号の影響で中止となった横浜会場の再開催のお知らせです!
横浜開催11月23日 骨ストレッチ・ランニング講習会①松村が直接指導する新講習会硬化改善コース①
2019.10.09
東京開催11月3日 骨ストレッチ・スペシャル応用編②松村が直接指導する新講習会
東京開催11月3日 「筋肉」よりも「骨」を使え! ー実践編ー松村が直接指導するプロ講習会
2019.10.05
東京開催11月13日 骨ストレッチ講習会(吉祥寺)みんなde骨ストレッチ
東京開催11月20日 骨ストレッチ講習会(吉祥寺)骨ストレッチ基本の『T』/ ヒーリング骨ストレッチ
東京開催11月27日 骨ストレッチ講習会(吉祥寺)みんなde骨ストレッチ
東京開催11月24日 骨ストレッチ講習会(御徒町)基礎編①/硬化改善コース①
東京開催11月4日 骨ストレッチ・スイミング教室 スポーツの秋スペシャル
埼玉開催11月11日 骨ストレッチ講習会 ヒーリング骨ストレッチ/ファンクッショナル骨ストレッチ テーマ「背中」
福岡開催11月17日 基礎編⑥/硬化改善コース⑥
福岡開催11月17日 ベーシックインストラクターコース
2019.10.03
京都開催10月19日 基礎編④/硬化改善コース④/オリジナル編
東京開催11月12日 骨ストレッチ 平日昼コース 骨ストレッチ 平日夜コース
東京開催11月19日 骨ストレッチ ボディメンテナンス
東京開催11月22日 春日神社 体験会(骨ストレッチ体験)/ボディメンテナンス(上半身)(下半身)
東京開催11月30日 骨ストレッチ 土曜日午前コース 骨ストレッチ 土曜日午後コース
東京開催11月30日 骨ストレッチ ダイエットコース(女性限定)「脚2」
市川開催11月7日 骨ストレッチ基礎編①(+ちょっとほぐし)
市川開催11月24日 骨ストレッチ基礎編⑥(+ちょっとほぐし)
大阪開催11月17日 初回編/骨ストレッチ基礎編②/硬化改善コース②/スペシャル編

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